REFLEXÕES SOBRE OS BENEFÍCIOS DA TRISTEZA SEGUNDO A NEUROCIÊNCIA E A ARTE FÍLMICA DIVERTIDA MENTE

Resumo

A Neurociência tem procurado compreender a relação existente entre emoção, estados fisiológicos e cognição. Definida como emoção negativa, a tristeza é, tradicionalmente, considerada um desprazer e está associada ao choro, desânimo e desmotivação. A hipótese de que ela traz benefícios ao desenvolvimento psíquico é recente e ainda há uma lacuna nessa área de conhecimento. O presente artigo revisa os conceitos e principais grupos de teorias das emoções, bem como as evidências empíricas do papel positivo da tristeza. Estudos mostram associação positiva significativa entre tristeza e melhor desempenho da memória, menor propensão a erros de julgamento, maior resistência a distorções em testemunhas oculares, melhor produção de mensagens persuasivas eficazes e de alta qualidade, mais alta motivação e promoção de comportamentos sociais. A análise de algumas cenas do filme intitulado Divertida Mente corrobora esses achados neurocientíficos. Mais estudos que ampliem o conhecimento sobre os benefícios da tristeza são necessários, particularmente em uma sociedade que não a considera como processo natural de resposta cerebral à frustração. A ressignificação de eventos tristes pode ser forma de integração da personalidade humana e a possibilidade de aproximar o homem à sua própria condição de homem. 

Palavras-chave: Emoções. Tristeza. Desenvolvimento humano.

ABSTRACT

Neuroscience has sought to understand the relationship between emotion, physiological states, and cognition. Defined as a negative emotion, sadness has traditionally been considered a displeasure and is associated with crying, dismay, and demotivation. The hypothesis that it brings benefits to psychic development has been raised in recent years, but there is still a gap in this area of knowledge. This article reviews the concepts and main groups of theories of emotions, as well as the empirical evidence of the positive role of sadness. Studies show a significant positive association between sadness and better memory performance, lower propensity for judgment errors, greater resistance to distortions in eyewitnesses, better production of effective and high-quality persuasive messages, higher motivation and promotion of social behaviours. The analysis of some scenes from the movie Inside Out corroborates these neuroscientific findings. More studies that broaden knowledge about the benefits of sadness are needed, particularly in a society that does not consider it as a natural process of brain response to frustration. The re-signification of sad events can be a form of integration of the human personality and the possibility of bringing man closer to his own condition as a human being.

Keywords: Emotions. Sadness. Human Development.